2022年1月の帰国時の記録。
時期や状況に応じて色々変更はあると思いますが、
少しでも参考になれば幸いです。
隔離先『アパホテル潮見』の備品紹介と
隔離に備えて持ち込むと良いものをまとめました。
※隔離先は選ぶことができません
・備品
シャンプー、コンディショナー、ボディーソープ、ハンドソープ（いい香りだが手の油を全て持っていかれる）、スリッパ、電気ケトル、空気清浄機、加湿器、テレビ（BSのNHKなども見れる）、ミニ冷蔵庫（初日に上段に入れたものは全て凍った、中のツマミで冷却調節可能）、ドライヤー（威力は薄め）、除菌スプレー、内線用の電話、ハンガー（6つ）
〜不足したら内線に連絡して補充してもらえるもの〜
トイレットペーパー、タオル類、ヘアブラシ、カミソリ、歯ブラシ、歯磨き粉、ヘアゴム、紙コップ、シャワーキャップ、粉末お茶
・問い合わせたら頂くことのできた備品
粉末コーヒー、綿棒
〜準備しておくと良いもの〜
・部屋着
部屋にアパホテル宿泊者同様の浴衣がおいてありますが自分にあった動きやすいものがあるとよいと思います。
・コーヒー、紅茶パック、その他飲み物、スープ粉末等
飲み物は毎食ペットボトルのお水の配給が毎回ありますが、その他の飲み物が飲みたくなります。ケトルは用意されていたので、備え付けのお茶パウダーは飲むことができます。私は失念していたため、問い合わせたところコーヒーは隔離ホテルに用意があるとのこと。他の備品と一緒に持って来ていただくことができました。
・延長コードorタコ足プラグ
部屋内のプラグは4つでした。（各ベッド横、テーブル、冷蔵庫下※加湿器用）PCや加湿器、空気清浄機を一度に使いたい場合などにあると便利です。
・お掃除用具
お部屋に掃除関連用具がありませんでした。コロコロでもあると便利です。私の部屋は清掃が甘く、ベッドの脇に前に滞在した人のメモが落ちていたり、空気清浄機をどかしたら柿ピーが落ちていたりしました。6日間中清掃は入らないので、綺麗好きの方にとってはちょっと厳しいのかも。
・体温計
私の場合、貸し出される体温計の感度？が悪く計測に1、2分時間を要しました。そしてちょっと高めの温度が出るような。。たかが1分2分ですが毎朝となると毎回手間に思えてきて、、自前で感度のいいものがあればそれでやるのがよいなぁと思いました。
〜ここからはあるとさらに良いものリスト〜
・サプリメント（ビタミン系）
毎食お弁当にサラダや果物等、お野菜が入っていないことは少ないのですが、やはり栄養面は気になるところ。免疫を上げるためにもビタミン系のサプリを摂っておくのがベスト。外が晴れていても、陽の光を浴びることのできないお部屋もあるようなので、ビタミンは摂取してしまいましょう。
・あったか靴下/スリッパ
スリッパの用意はありましたが、冬場は足が冷えるので。。（ちなみに私の部屋は一日中暖房いらずでした、日本の冬は良い、、）
・お菓子
お弁当の後のデザートや間食にお菓子があると、信じられないくらいクオリティーオブライフが爆上がり！！！
・自分好みのシャンプー、ボディーソープ
隔離生活の楽しみの一つがバスタイム。自分の好みの匂いがあると安心します。髪質がシャンプーによって合わなかったりする人は必携！
・保湿用顔パック
乾燥はそこまで気になりませんでしたが、部屋でお風呂上がりにゆっくりパックを存分に楽しめる良い機会だったかも。
・カトラリー（マイ箸、フォーク、スプーン）
毎回割り箸、プラスチックのスプーン等必要なものは食事と共についてきますが、やはりしっかりしたカトラリーがあるとしっかりしたお食事をした気分になれます。洗剤はないので手洗いですが。
